Sober Time - Sober Day Counter

Το Sober Time είναι ένας νηφάλιος μετρητής ημέρας, μια ζωντανή κοινότητα και ένα περιοδικό που παρακολουθεί πόσο καιρό ήσουν καθαρός και νηφάλιος.

Ξεκινήστε ή συνεχίστε το νηφάλιο ταξίδι ανάκαμψης: Ο μετρητής νηφάλιων ημερών του Sober Time βοηθά χιλιάδες εξαρτημένους να αναρρώσουν από σοβαρούς εθισμούς όπως η κατάχρηση ουσιών, ο αλκοολισμός, η κατάχρηση ναρκωτικών, το κάπνισμα ή ο αυτοτραυματισμός.

Βάλτε τη δύναμη της νηφαλιότητας στα χέρια σας παρακολουθώντας την ανάρρωση του εθισμού σας σε έναν όμορφο και κομψό μετρητή νηφαλιότητας.

Δυνατότητες

✔ Νηφάλιος μετρητής ημέρας και ιχνηλάτης νηφαλιότητας

✔ Δονούμενη νηφάλια κοινότητα

✔ Παρακολουθήστε απεριόριστους εθισμούς

✔ Καθημερινό κίνητρο

✔ Στατιστικά στοιχεία και χρήματα που εξοικονομήθηκαν

✔ Ορόσημα νηφαλιότητας

✔ Μοιραστείτε την πρόοδό σας

✔ Περιοδικό αποκατάστασης εθισμού εμπνευσμένο από την AA, NA

Γιατί λειτουργεί η εφαρμογή Sober Time

Η νηφαλιότητα χρειάζεται κίνητρο και υποστήριξη. Θα παραμείνετε παρακινημένοι με καθημερινά μηνύματα, στόχους και βλέποντας τη νηφαλιότητά σας να αντέχει. Η νηφάλια κοινότητά μας παρέχει ανθρώπινη σύνδεση, επιτρέποντάς σας να μοιράζεστε και να μαθαίνετε από άτομα με χρόνια ή και δεκαετίες στο ρολόι της νηφαλιότητάς τους.

Αυτή η νηφάλια εφαρμογή είναι ο προσωπικός σας νηφάλιος σύντροφος. Πηγαίνει όπου πηγαίνετε και κρατά τον καθαρό μετρητή σας κοντά στην καρδιά.

Η κοινότητά μας

Λάβετε βοήθεια με τον εθισμό σας. Το Sober Time είναι μια νηφάλια εφαρμογή με μια αφοσιωμένη κοινότητα που συζητά τη νηφαλιότητα: από το ποτό μέχρι τον αυτοτραυματισμό. Διαβάστε τις ιστορίες άλλων, κάντε ερωτήσεις, μοιραστείτε τον μετρητή νηφαλιότητας σας ή απλώς συζητήστε τη ζωή σε ανάκαμψη. Χιλιάδες μέλη προσφέρουν πολύτιμες συμβουλές για το πώς να σταματήσετε το ποτό ή να αναρρώσετε από τον αυτοτραυματισμό.

Εκτός από τον μετρητή καθαρού χρόνου, η νηφάλια ανάκαμψη είναι ο πυρήνας της κοινότητάς μας. Οποιοσδήποτε μπορεί να εγγραφεί και να μοιραστεί. Δείτε τι λένε οι άλλοι για θέματα όπως το ποτό και ο αλκοολισμός, η κατάχρηση ουσιών ή η κατάχρηση ναρκωτικών. Προσθέστε τη δική σας ιστορία και διαδώστε τη νηφαλιότητα.

Συζητήστε πράγματα όπως το αλκοόλ, την κατάχρηση ουσιών ή απλώς μοιραστείτε τον νηφάλιο μετρητή σας. Οι συναντήσεις AA είναι ισχυρές, αλλά χρειάζεστε μια κοινότητα απεξάρτησης στην οποία μπορείτε πάντα να προσεγγίσετε.

Κάντε και διατηρήστε πρόοδο

✔ Παρακολουθήστε την ανάρρωση του εθισμού ρυθμίζοντας ένα ρολόι νηφαλιότητας

✔ Εργαστείτε για τους ενσωματωμένους στόχους καθαρού χρόνου ή βάλτε τους δικούς σας

✔ Παρακολουθήστε στατιστικά στοιχεία, δαπάνες και εξοικονόμηση εθισμού που προσπαθείτε να σταματήσετε

✔ Μετρητής νηφαλιότητας με πλήρη χαρακτηριστικά με ρολόι παρακολούθησης νηφαλιότητας

✔ Συνοψίστε τον χρόνο που ήσασταν νηφάλιος από το αλκοόλ ή τον αυτοτραυματισμό

✔ Δείτε πόσα χρήματα έχετε εξοικονομήσει για την αποκατάσταση του εθισμού

Μείνετε παρακινημένοι

✔ Καθημερινό κίνητρο

✔ Γίνετε μέλος σε μια νηφάλια κοινότητα

✔ Καθοδηγούμενο ημερολόγιο αποκατάστασης εθισμού

✔ Οι καθημερινές ειδοποιήσεις σας κρατούν στο μονοπάτι της νηφάλιας ανάκαμψης

✔ Ειδοποιήσεις όταν φτάσετε σε έναν στόχο μετρητή καθαρού χρόνου

✔ Μοιραστείτε την πρόοδό σας

✔ Συζητήστε τον εθισμό σας στο αλκοόλ ή την κατάχρηση ναρκωτικών σε ένα ασφαλές κοινοτικό περιβάλλον και σταματήστε να πίνετε

✔ Χρησιμοποιήστε την πρόοδο στο ρολόι σας ως κίνητρο όταν τα πράγματα δυσκολεύουν

Διαχειριστείτε τον εθισμό σας

✔ Ατομικό μετρητή νηφάλιων ημερών ανά εθισμό

✔ Προσαρμόστε κάθε εθισμό με μετρητή νηφαλιότητας, υπόβαθρα, εικονίδια και επικεφαλίδες

✔ Παρακολούθηση οποιουδήποτε εθισμού στο ρολόι νηφαλιότητας: ναρκωτικά, αλκοόλ, κατάχρηση ουσιών, αυτοτραυματισμός, τσιγάρα (λιγότερο σοβαρά, όπως γρήγορο φαγητό ή τηλεόραση επίσης)

Το Sober Time σάς βοηθά να παρακολουθείτε τη νηφαλιότητά σας και να παραμένετε παρακινημένοι. Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ (αν πάσχετε από αλκοολισμό), το κάπνισμα, τον αυτοτραυματισμό ή οποιονδήποτε άλλο εθισμό. Διαθέτει πολλαπλές επιλογές προβολής, ισχυρό ρολόι και μετρητές νηφαλιότητας, προσαρμόσιμα μηνύματα και τη δυνατότητα να τηλεφωνείτε στον χορηγό σας.

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να σταματήσετε το κάπνισμα ή να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ. Σταματήστε το κάπνισμα παρακολουθώντας πόσο καιρό είστε καθαροί από τα τσιγάρα.

Ο πρωταρχικός στόχος του Sober Time είναι να βοηθήσει τους ανώνυμους εθισμένους και τους αλκοολικούς να αναρρώσουν από τον εθισμό τους ή να σταματήσουν να πίνουν. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται για να παρακολουθεί πόσο καιρό οι εθισμένοι έχουν σταματήσει το ποτό, είναι καθαροί από ναρκωτικά, ναρκωτικά, το κάπνισμα τσιγάρων ή άλλους εθισμούς.

Αποκτήστε νηφάλιο χρόνο για να ελέγξετε τον εθισμό σας, να αναρρώσετε και να διατηρήσετε τη νηφαλιότητά σας!